「5-hour limit reached - resets {time}.」
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「5-hour limit reached - resets {time}.」是 Claude 网页版与 App 在 5 小时会话额度用完时的拦截提示，帮助中心把它列在预警「Approaching 5-hour limit.」之后。Anthropic 说明会话限额每 5 小时刷新，文案里的时间是你自己的时钟，Settings > Usage 能看到。
- 上次重置
- 09-04 20:08Z
- 状态
- 已超期
距上次重置已超过近期中位间隔的 1.5 倍。
- 预计下次
- 随时
- 距今天数
- 13.1
天
「5-hour limit reached - resets {time}.」是什么意思？
Anthropic 的《Troubleshoot Claude error messages》描述了 Claude App 里的三条限额文案。在 5 小时会话内接近上限时显示「Approaching 5-hour limit.」；撞上后显示拦截提示，告诉你何时可以再用：「5-hour limit reached - resets [time].」
在 Usage 设置里开通了 usage credits 的付费用户看到的是另一句「5-hour limit resets [time] - continuing with usage credits.」，不会被拦。帮助中心注明这句只对有 usage credits 权限的成员显示。
这个窗口和 Claude Code 用的是同一个：所有 Claude 界面（claude.ai、Claude Code、Claude Desktop）的用量计入同一个限额，会话限额每 5 小时刷新，Pro 与 Max 还有在分配给账号的固定时刻每周刷新的周限额。
满的是哪个窗口？
| 窗口 | 何时刷新 | 在哪里看 |
|---|---|---|
| 会话窗口（5 小时） | 每 5 小时刷新；具体时刻以文案里的时间为准 | claude.ai 的 Settings > Usage（已用比例与剩余时间） |
| 周窗口 | 每周在分配给你账号的固定时刻刷新 | claude.ai 的 Settings > Usage（周进度条，Opus 另有一条） |
看到它该怎么办
- 读文案里的时间
那就是你 5 小时会话额度刷新的时刻。它是你自己的时钟，不是全站事件。
- 打开 Settings > Usage
Anthropic 的额度文章说明它显示 5 小时会话限额已用多少、会话剩余时间，以及周限额何时刷新。
- 开通 usage credits 继续用
开通后文案变成「5-hour limit resets [time] - continuing with usage credits.」，不再被拦。credits 不改变刷新时间。
- 升级扩大额度
Max 5x 与 Max 20x 分别是 Pro 每会话额度的 5 倍与 20 倍。
什么时候重置？
你自己的窗口：帮助中心写明会话额度每 5 小时刷新，且 usage credits 不影响这个刷新时间。文案里的时间就是那个时刻；可以用下方链接的窗口倒计时记下它。
全员重置：另一回事是 Anthropic 偶尔宣布面向所有人的重置。本站板面记录的就是这些公告，每条都链接原帖，上方板面行显示最近一次。它们是宣布的、不是排期的，本站不承诺下一次。
相关报错
常见问题
「Approaching 5-hour limit.」和「5-hour limit reached」有什么区别？
前者是在 5 小时会话内接近计划上限时的预警，还能继续聊；后者是拦截提示，告诉你何时能再用 Claude。两句都来自同一篇帮助中心文章。
为什么我看到的是「continuing with usage credits」？
因为你在 Usage 设置里开通了 usage credits。帮助中心说明开通的付费用户看到的是「5-hour limit resets [time] - continuing with usage credits.」，而且只对有 usage credits 权限的成员显示。
用 Claude Code 也算进同一个限额吗？
算。帮助中心写明所有 Claude 产品界面（claude.ai、Claude Code、Claude Desktop）的用量计入同一个限额，所以在 Claude Code 里用得多，App 里也会出现这句。
还有周限额吗？
Pro 与 Max 有。它跨所有模型计算，在分配给你账号的固定时刻每周刷新。Settings > Usage 会分别显示 Opus 与其他模型的周刷新时间。
来源
- Claude Help Center: Troubleshoot Claude error messages核实于 2026-09-18
- Claude Help Center: What is the Max plan? (session resets every five hours; weekly limit at a fixed time)核实于 2026-09-17
- Claude Help Center: What is the Pro plan?核实于 2026-09-17
- Claude Help Center: Usage limit best practices (Settings > Usage)核实于 2026-09-17
- Claude Help Center: Manage usage credits for paid Claude plans核实于 2026-09-17
- Claude Help Center: How do usage and length limits work?核实于 2026-09-17